Победите зимний блюз на снегоступах
Для того чтобы приобрести билеты на поезд Прилуки Москва то вам надо перейти на этот сайт proizd.ua.
Когда температура начинает понижаться, мысли обращаются к приближающейся зиме, а вместе с ней и к зимним видам спорта. На ум приходит один зимний вид спорта — ходьба на снегоступах. Ходьба на снегоступах стала популярным времяпрепровождением в Колорадо и других штатах, где популярны зимние виды спорта. В ходьбе на снегоступах замечательно то, что для этого не нужны специальные навыки или подготовка. Любой человек, умеющий ходить в поход, может ходить на снегоступах.
Хотя ходьба на снегоступах существует уже много лет, только недавно, с 1970-х годов, она стала развлечением для любителей активного отдыха. Ходьба на снегоступах была необходимостью для многих, живущих в пересеченной заснеженной местности, и единственным способом передвижения по глубокому снегу в зимние месяцы. Наряду с недавней популярностью походов на снегоступах, развивались технологии и разрабатывались и производились более прочные и легкие снегоступы. Снегоступы прошли долгий путь с тех пор, как инуиты и коренные американцы носили версии с деревянной рамкой и шнуровкой из сыромятной кожи.
Если вы хотите попробовать походы на снегоступах, обратитесь в местные пункты проката лыж, где вы планируете ходить на снегоступах. У большинства есть снегоступы напрокат. Это хороший способ узнать, хотите ли вы заниматься этим видом спорта. Эксперты в пунктах проката могут посоветовать размер и тип снегоступов, которые можно взять напрокат. Наряду со снегоступами они снабдят вас палками подходящего размера, которые пригодятся во время похода. У вас также должна быть хорошая пара утепленных зимних ботинок и гетр (гетры надеваются поверх ваших брюк и голенищ), чтобы ваши ноги оставались в тепле и сухости. Начните с практики ходьбы в снегоступах возле начала тропы, пока не почувствуете себя комфортно и готовы к выходу на улицу. Делайте это медленно и сберегайте энергию, держа ноги близко к снегу, так что вы почти шаркаете.
Советы по ходьбе на снегоступах
1. Определите размер снегоступов в зависимости от вашего веса, который определит необходимую длину.
2. Выбирайте снегоступы в зависимости от вашей активности и опыта.
а. Развлекательные (походы на снегоступах) — лучший вариант для начинающих и пологая местность.
б. Бэккантри — лучшее место для походов в хижину, зимних походов и более продвинутых снегоступов.
c. Racing — разработан для тех, кто хочет быстро двигаться по снегу и участвовать в гонках на снегоступах.
d. Для женщин — разработан с учетом потребностей женщин, чтобы соответствовать уникальной женской походке и форме тела.
3. Палки для снегоступов неоценимы для баланса и помогают подниматься на холмы.
4. Купите утепленные водонепроницаемые сапоги хорошего качества.
5. Носите подходящую зимнюю одежду.
а. Основной слой
б. Слой впитывания
c. Изоляционный слой
d. Теплая шапка
е. Теплые перчатки
f. Теплые носки
6. Возьмите с собой Десять предметов первой необходимости — те же самые предметы первой необходимости, которые вам следует взять с собой в поход.
7. Соблюдайте правила этикета во время прогулки на снегоступах — по возможности избегайте беговых лыжных трасс. Большие снегоступы могут испортить трассу для беговых лыж.
8. Возьмите с собой горячий термос с супом или шоколадом, чтобы насладиться тропой.
9. Помните о возможности схода лавины — см. Советы по лавинной безопасности. Даже если вы можете быть осторожны и знать правила лавинной безопасности, другие могут не знать. Так что будьте бдительны и знайте, что окружающие могут спровоцировать сход лавины, и избегайте этих участков.
Найти хорошую тропу для ходьбы на снегоступах так же просто, как найти хорошую пешеходную тропу. В большинстве случаев тропы, по которым можно ходить летом, будут хорошим выбором для ходьбы на снегоступах, если они не слишком крутые. Самый важный фактор — это навигация. Летом многие тропы хорошо обозначены, но зима приносит с собой белое одеяло, закрывающее очевидную тропу, к которой вы, возможно, привыкли. Другое распространенное препятствие при навигации — свежий снег. Некоторые маршруты для снегоступов могут быть очень популярными и хорошо заметными по сравнению с предыдущими снегоступами или беговыми лыжами, но после свежего снега оставаться на трассе сложнее. Другие скрытые опасности могут включать в себя пруды, реки, скрытые обрывы, которые невозможно различить, когда они покрыты снегом. Имейте в виду, что обычно вы не можете преодолеть столько миль на снегоступах, сколько можете в походе, поэтому не торопитесь и дайте себе достаточно времени, чтобы насладиться окружающей красотой и уединением, которые приносит зима. Популярные маршруты для ходьбы на снегоступах в Колорадо можно найти в большинстве районов штата. Во многих горных городах Колорадо есть горнолыжные зоны или центры северных стран, которые предлагают подготовленные трассы как для снегоступов, так и для беговых лыжников.
Прогулки на снегоступах — идеальный способ провести время на свежем воздухе в зимние месяцы и избавиться от хандры. Он привносит совершенно новую перспективу и красоту в нашу природу. Нет ничего лучше, чем выходить на улицу после свежего снегопада и вдыхать очищенный от снега свежий воздух, наслаждаясь тишиной и уединением леса или гор, которые приносит снежное покрывало.Победите зимний блюз на снегоступах
По Kimberly Aardal | Поступило 12 октября 2009 г.
Рекомендовать статью Комментарии к статье Распечатать статьюПоделитесь этой статьей на FacebookПоделитесь этой статьей в ТвиттереПоделитесь этой статьей в LinkedinПоделитесь этой статьей о DeliciousПоделитесь этой статьей на DiggПоделитесь этой статьей на RedditПоделитесь этой статьей на PinterestАвтор-эксперт Кимберли Аардал
Когда температура начинает понижаться, мысли обращаются к приближающейся зиме, а вместе с ней и к зимним видам спорта. На ум приходит один зимний вид спорта — ходьба на снегоступах. Ходьба на снегоступах стала популярным времяпрепровождением в Колорадо и других штатах, где популярны зимние виды спорта. В ходьбе на снегоступах замечательно то, что для этого не нужны специальные навыки или подготовка. Любой человек, умеющий ходить в поход, может ходить на снегоступах.
Хотя ходьба на снегоступах существует уже много лет, только недавно, с 1970-х годов, она стала развлечением для любителей активного отдыха. Ходьба на снегоступах была необходимостью для многих, живущих в пересеченной заснеженной местности, и единственным способом передвижения по глубокому снегу в зимние месяцы. Наряду с недавней популярностью походов на снегоступах, развивались технологии и разрабатывались и производились более прочные и легкие снегоступы. Снегоступы прошли долгий путь с тех пор, как инуиты и коренные американцы носили версии с деревянной рамкой и шнуровкой из сыромятной кожи.
Если вы хотите попробовать походы на снегоступах, обратитесь в местные пункты проката лыж, где вы планируете ходить на снегоступах. У большинства есть снегоступы напрокат. Это хороший способ узнать, хотите ли вы заниматься этим видом спорта. Эксперты в пунктах проката могут посоветовать размер и тип снегоступов, которые можно взять напрокат. Наряду со снегоступами они снабдят вас палками подходящего размера, которые пригодятся во время похода. У вас также должна быть хорошая пара утепленных зимних ботинок и гетр (гетры надеваются поверх ваших брюк и голенищ), чтобы ваши ноги оставались в тепле и сухости. Начните с практики ходьбы в снегоступах возле начала тропы, пока не почувствуете себя комфортно и готовы к выходу на улицу. Делайте это медленно и сберегайте энергию, держа ноги близко к снегу, так что вы почти шаркаете.
Советы по ходьбе на снегоступах
1. Определите размер снегоступов в зависимости от вашего веса, который определит необходимую длину.
2. Выбирайте снегоступы в зависимости от вашей активности и опыта.
а. Развлекательные (походы на снегоступах) — лучший вариант для начинающих и пологая местность.
б. Бэккантри — лучшее место для походов в хижину, зимних походов и более продвинутых снегоступов.
c. Racing — разработан для тех, кто хочет быстро двигаться по снегу и участвовать в гонках на снегоступах.
d. Для женщин — разработан с учетом потребностей женщин, чтобы соответствовать уникальной женской походке и форме тела.
3. Палки для снегоступов неоценимы для баланса и помогают подниматься на холмы.
4. Купите утепленные водонепроницаемые сапоги хорошего качества.
5. Носите подходящую зимнюю одежду.
а. Основной слой
б. Слой впитывания
c. Изоляционный слой
d. Теплая шапка
е. Теплые перчатки
f. Теплые носки
6. Возьмите с собой Десять предметов первой необходимости — те же самые предметы первой необходимости, которые вам следует взять с собой в поход.
7. Соблюдайте правила этикета во время прогулки на снегоступах — по возможности избегайте беговых лыжных трасс. Большие снегоступы могут испортить трассу для беговых лыж.
8. Возьмите с собой горячий термос с супом или шоколадом, чтобы насладиться тропой.
9. Помните о возможности схода лавины — см. Советы по лавинной безопасности. Даже если вы можете быть осторожны и знать правила лавинной безопасности, другие могут не знать. Так что будьте бдительны и знайте, что окружающие могут спровоцировать сход лавины, и избегайте этих участков.
Найти хорошую тропу для ходьбы на снегоступах так же просто, как найти хорошую пешеходную тропу. В большинстве случаев тропы, по которым можно ходить летом, будут хорошим выбором для ходьбы на снегоступах, если они не слишком крутые. Самый важный фактор — это навигация. Летом многие тропы хорошо обозначены, но зима приносит с собой белое одеяло, закрывающее очевидную тропу, к которой вы, возможно, привыкли. Другое распространенное препятствие при навигации — свежий снег. Некоторые маршруты для снегоступов могут быть очень популярными и хорошо заметными по сравнению с предыдущими снегоступами или беговыми лыжами, но после свежего снега оставаться на трассе сложнее. Другие скрытые опасности могут включать в себя пруды, реки, скрытые обрывы, которые невозможно различить, когда они покрыты снегом. Имейте в виду, что обычно вы не можете преодолеть столько миль на снегоступах, сколько можете в походе, поэтому не торопитесь и дайте себе достаточно времени, чтобы насладиться окружающей красотой и уединением, которые приносит зима. Популярные маршруты для ходьбы на снегоступах в Колорадо можно найти в большинстве районов штата. Во многих горных городах Колорадо есть горнолыжные зоны или центры северных стран, которые предлагают подготовленные трассы как для снегоступов, так и для беговых лыжников.
Прогулки на снегоступах — идеальный способ провести время на свежем воздухе в зимние месяцы и избавиться от хандры. Он привносит совершенно новую перспективу и красоту в нашу природу. Нет ничего лучше, чем выходить на улицу после свежего снегопада и вдыхать очищенный от снега свежий воздух, наслаждаясь тишиной и уединением леса или гор, которые приносит снежное покрывало.
